最近看了幾本心理學的書,以概略的來看,人分成兩種,一種是外向、另一種是內向,這兩種類型又細分成不同的兩類,以下是我整理出來的表格──
外向 |
內向 |
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紅 |
黃 |
藍 |
綠 |
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代表人物:孫悟空 |
代表人物:豬八戒 |
代表人物:唐僧 |
代表人物:沙悟淨 |
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特點── 堅定、勇敢、果斷、快速、直接結果 |
特點── 亮麗、開放、明快、透明、沒有壓力 |
特點── 神秘、安靜、平穩、內斂、不張揚 |
特點── 穩當、安全、體貼、慢性子、默默無聞 |
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優點: |
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1.天生領導者 2.追求結果 3.愛恨分明 4.不怕挫折 |
1.喜歡表達、展現 2.活潑開朗 3.積極向上 4.內外一致 5.興趣廣泛 6.快樂影響力 |
1.強烈責任心 2.謙虛謹慎 3.嚴格自律 4.細膩、善解人意 5.深沉、拘謹 |
1.腳踏實地 2.極少抱怨 3.不急不躁 4.和諧為本 5.甘於幕後 |
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缺點 |
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1.自負 2.不允許失敗 3.孤傲 |
1.丟三落四 2.過度熱情 3.誇大其詞 4.口無遮攔 |
1.過分認真 2.過分嚴肅 3.缺少魄力 4.缺乏情趣 |
1.太慢了 2.難被重視 3.缺乏主動熱情 |
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職業 |
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1.軍人、警察 |
1.文學創作 |
1.顧問、軍師 |
1.保密類 |
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2.記者 |
2.講台 |
2.音樂 |
2.拍照攝影 |
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3.檢察官、律師 |
3.演藝 |
3.心理學、哲學 |
3.醫務類 |
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4.銷售、業務 |
4.公關 |
4.文學創作 |
4.宗教類 |
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5.管理 |
5.銷售、業務 |
5.秘書 |
5.保管類 |
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語言表達 |
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肢體動作 |
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1.目光直視、堅定 2.動作快速、有力度 3.表情豐富 |
1.眉飛色舞 2.動作幅度大 3.表情動作豐富精采 |
1.表情平靜 2.動作不多 |
1.幾乎無表情 2.沒有動作 |
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做事風格 |
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少廢話多幹活 |
有趣味就去做 |
三思而行 |
看看再說吧 |
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看重的東西 |
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方向 |
過程 |
細節 |
和諧 |
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實現自我 |
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征服 |
快樂 |
奉獻 |
和平 |
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溝通原則 |
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他動你靜 |
他粗你細 |
他悲你喜 |
他慢你快 |
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相處原則 |
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追求:控制 需求:被感激 優勢:領導才能 |
追求:展現自己 需求:獲得認同 優勢:樂觀
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追求:完美主義 需求:被肯定 優勢:細膩深刻 |
追求:平安無事 需求:被推動 優勢:耐心 |
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學習 |
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1.解釋 2.聽解釋 3.角色定位 |
1.負責 2.冷靜分析 |
1.大度 2.讚美 |
1.主動 2.表達 |
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事業 |
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奔波型 |
休閒型 |
奔波型 |
休閒型 |
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伴侶相處 |
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別讓他閒著 |
嘴要甜、要人哄 |
不要高嗓門 |
不要說太慢 |
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告訴他失敗很正常 |
檢查他做事進度 |
記住承諾、尤其細節 |
不要大吼大叫 |
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不要與他直接對抗 |
不要太要求整齊清潔 |
學會察言觀色 |
吹耳邊風 |
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放慢節奏 |
一起夢想 |
常問 在想什麼? |
家事讓他作主 |
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伴侶缺點 |
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壞脾氣 |
玩心太重 |
小心眼 |
平淡無聊 |
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情緒特點 |
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外露、不隱藏 |
內斂、含蓄、隱藏 |
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心理健康 |
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1.過勞死 2.心臟病 3.自戀狂 4.忌妒心理 5.焦慮心理 |
1.心理暗示 2.行為多動 3.討好心理 |
1.自責心理 2.自卑心理 3.多疑心理 4.憂鬱症 |
1.恐懼人際交往 2.自閉症 3.激烈行為 4.憂鬱症 5.焦慮心理 |
雖然人有百百種,但用這四種分法去歸類,大概就八九不離十,觀察一個人,試著去了解他是哪一種個性,便可以更有同理心的去面對和自己價值觀不同、思考模式不同、行為舉止不同的人,不會因為對方的一些言行舉止和自己不符而生氣,人生的道路上,多個朋友也會過得比較精彩豐富!
PS(我本身是個外向的人,依顏色分析來看,紅色、黃色的分數算很平均,但是完全沒有「藍色」的特質,難怪我每次都會受到那些很會分析事情的人的吸引,因為他們的優勢是我完全欠缺的,哈!)
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